Artículos del tag: dieta

Ciencia

Claves para reducir la grasa corporal y rutina para hacer en casa

Además del ejercicio y una dieta equilibrada, estas claves son fundamentales a la hora de reducir la grasa corporal.

Ciencia

¿Cómo activar la hormona que te ayuda a bajar de peso? Sigue estos 4 pasos

Hay factores de nuestra vida que pueden volverse un impedimento para poder adelgazar, y ni siquiera los conocemos. Pon a prueba estos cuatro pasos y podrás activar fácilmente las hormonas que te permitirán bajar de peso.

Ciencia

Cómo un hombre que parece de 20 tiene 51 y cómo es su dieta

Tan nació en 1967, lo que significa que tiene 51 años pero parece que tiene 20 años. ¿Cuál es el secreto?

Curiosidades

El black detox: la moda de teñir de negro los alimentos

Los últimos años se ha posicionado como tendencia dentro del mundo “healthy” la ingesta del carbón activado, el cual está relacionado con la pérdida de peso. Sin embargo, expertos en nutrición advierten de los daños colaterales.

Otros

Alimentos para quitar el gusanillo entre horas

Atrás quedó el mito que aseguraba que picar entre horas resultaba nocivo para la salud (por aquello del sobrepeso), el detalle está en hacerlo con los alimentos adecuados. Aquí te mencionamos algunas buenas opciones.

Ciencia

Estas son las 5 razones para no hacer dieta, aun cuando busques adelgazar

Todas las personas necesitamos una dosis de calorías, nutrientes y  placer en nuestra dieta. Conoce los 5 consejos para llevar adelante una alimentación real, ¡de una vez por todas!

Ciencia

Este alimento puede alargar tu vida y probablemente no lo sabías

Puede ayudarte a mantener una buena calidad de vida y si se consume de forma adecuada, puede reducir la mortalidad en el mundo. ¿Cómo?