Artículos del tag: dormir
¿Qué significa caer mientras duermes?
Las sacudidas hipnóticas tienden a ocurrir más comúnmente al inicio del sueño, cuando una persona está pasando de la vigilia al sueño ligero.
11 cosas misteriosas que pueden ocurrir al dormir
¿Tuviste algunas sensaciones extrañas y desagradables mientras dormías? Estos son algunos trastornos de sueño y otras cosas misteriosas que ocurren al dormir.
¿Quieres dormir mejor de una vez por todas? Entonces prueba este método
No debe haber nada peor que dormir mal. Por eso, te enseñamos cómo combatir los problemas de sueño más comunes para que empieces al fin a dormir mejor.
La ciencia confirma que es mejor dormir con tu mascota que con tu pareja
La próxima vez que prefieras dormir al lado del perro que de tu pareja, la ciencia te dará la razón.
¿Por qué se duermen las manos? 10 señales que te envía el cuerpo acerca de tu salud
¿Alguna vez has sentido las sensación de haber perdido cierta sensibilidad en las manos, acompañada de un ligero hormigueo? Estas son 10 razones para que le prestes más atención a tu salud.
¿Es bueno dormir con tu perro? Esto dice la ciencia
Entérate de los beneficios de dormir junto a tu mascota.
10 maneras de bajar de peso mientras duermes
Nuestro organismo trabaja todo el tiempo, aun mientras dormimos. Si sigues algunos consejos, puedes facilitarle la tarea de quemar grasas mientras descansas.
La pareja y el significado de las posiciones en las que duermen
Según los especialistas, el momento que se está viviendo en una relación puede reflejarse en la posición en la que la pareja duerme. Para el psicólogo y maestro en cognición y lenguaje João...
7 plantas que te ayudan a dormir y puedes tener en tu dormitorio
Descubre qué plantas puedes tener en tu habitación para disfrutar de un mejor descanso.
Conoce qué aspectos de tu personalidad revela la posición en la que eliges dormir
Conoce qué aspectos de tu personalidad revela la posición favorita en la que eliges dormir.
Dormir con un diente de ajo bajo tu cama puede mejorar tu vida y te traerá más beneficios de los que imaginas
El ajo tiene una serie de propiedades que pueden mejorar significativamente la calidad de vida. Sorpréndete de lo que le puede suceder a tu cuerpo si duermes cerca de él.
No dormir bien hace que subas de peso
Una mala rutina de sueño hace que aumentes 1 kilo por semana
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Estas 6 posturas de sueño te ayudarán a entender mejor a tu perro
Presta atención a la posición en que duerme tu perro para entenderlo mejor.
Las personas que tienen problemas para levantarse en la mañana tienen estas maravillosas cualidades
Si te cuesta arrancar el día ni bien suena el despertador, tenemos una buena noticia para ti.
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¿Es cierto que escuchar música por la noche nos ayuda a dormir?
Hay muchas personas que se ponen los auriculares para dormir. Pero, ¿esto es realmente bueno? Aquí te lo contamos.
Termina con el insomnio y elimina las ganas de fumar con esta pequeña flor
En los días que corren, muchas personas tienen insomnio y quieren dejar de fumar. Aquí una pequeña flor que parece tener la solución.
Mitos falsos sobre el sueño que debes derribar
La cultura popular está llena de mitos sobre el acto de dormir. Aquí te mostramos algunos de los que debes echar por tierra.
Algunas personas no deberían madrugar nunca, según la ciencia
Existe algo llamado “cronotipo” que indica que hay personas que no deberían despertarse temprano. ¿Eres una de ellas?