Curiosidades
Tenemos un reloj cotidiano en nuestro cuerpo y funciona así
13/07/2016
Los órganos están vinculados a la energía y el estado de ánimo durante todo el día, debido a que tanto las hormonas como la dieta forman parte de un papel muy importante en el establecimiento de ritmos cardiacos. La Universidad de Cambridge y Edimburgo descubrieron que tenemos un reloj de energía en el cuerpo y tiene que ver con la manera en que los órganos funcionan. 3 a 5 hrs: La fase terminal del sueño esta por concluír debido a esto, los pulmones se encuentran totalmente involucrados. Una respiración profunda ayudará a llevar más oxígeno al cuerpo para aumentar la función sanguínea y activar el sistema nervioso. 5 a 7 hrs: La mayor actividad se encuentra en el intestino grueso. Es un momento óptimo para comenzar la jornada con un cuerpo limpio. 9 a 11 hrs: El desayuno debe ser la comida más importante ya que el estómago se encuentra en función y es el momento indicado para la digestión. 11 a 13 hrs: El corazón empieza a hacer su trabajo bombeando oxígeno por medio de la sange dando energía a todo el cuerpo. Tomar una siesta sería óptimo. 
13 a 15 hrs: El momento de consumir un ligero almuerzo ayudará al intestino delgado pues en estos momentos se encontrará por concluír el trabajo de la digestión. 15 a 17 hrs: Bebe un vaso de agua ya que en estos momentos la vejiga se prepara para expulsar los desechos. 17 a 19 hrs: Sigue tomando agua potable y haz algunos ejercicios ligeros ya que ahora los riñones se encuentran en el pico de su trabajo para la limpieza de residuos. 19 a 21 hrs: La presión arterial se encuentra en auge. Es momento para realizar algunos estiramientos y descansar. Ideal hora para el sexo. 21 a 23 hrs: El momento para conciliar el sueño ha llegado gracias a nuestro sistema endocrino.
13 a 15 hrs: El momento de consumir un ligero almuerzo ayudará al intestino delgado pues en estos momentos se encontrará por concluír el trabajo de la digestión. 15 a 17 hrs: Bebe un vaso de agua ya que en estos momentos la vejiga se prepara para expulsar los desechos. 17 a 19 hrs: Sigue tomando agua potable y haz algunos ejercicios ligeros ya que ahora los riñones se encuentran en el pico de su trabajo para la limpieza de residuos. 19 a 21 hrs: La presión arterial se encuentra en auge. Es momento para realizar algunos estiramientos y descansar. Ideal hora para el sexo. 21 a 23 hrs: El momento para conciliar el sueño ha llegado gracias a nuestro sistema endocrino.
también puede interesarte
Curiosidades
Este perro huye hacia una tumba y su dueño llora al saber su destino
Curiosidades
Esta madre observó siempre a la enfermera quien creía que pasaba desapercibi..
Curiosidades
Luego de la muerte de su esposo en afganistán, ella encuentra un archivo en s..
Curiosidades
Para salvar a su perro del huracán, esta chica le pide a su profesor que le p..
Otros
Curiosidades
La encerraron durante 10 días en un manicomio, los doctores quedan en shock a..
Curiosidades
Ejemplar castigo recibe este pequeño, su madre recibe millones de aplausos en..
Curiosidades
¿Qué tan buen sexo tendrás en 2019? Este horóscopo lo revela
Uno de los aspectos que más nos interesa conocer, a nivel predicciones, es el sexual. Si bien es difícil llegar a una exactitud clara, saber tu horóscopo podrá ser una buena guía para comenzar el año. ¡Descubre el 2019 a través de tu signo!
share