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Curiosidades

8 formas de poner tu cerebro en orden si estás pasando por un mal momento

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8 formas de poner tu cerebro en orden si estás pasando por un mal momento

Tamara Grosso

15/08/2018

Sin dudas a todos nos pasa, que nuestro cerebro se coloca a poner atención en otra cosa cuando más lo necesitamos, bien sea estudiando, trabajando e incluso buscando la mejor estrategia para cortejar a una chica. Aquí te mostramos algunas estrategias para colocarlo en su lugar y apto para trabajar en el momento: Si estás enojado dibuja líneas, de esta manera el cerebro se concentrará a buscar por medio de esas líneas el camino para salir de esa molestas y tu mente será más libre. Al estar triste dibuja un arcoíris, de esta forma tu mente interpretará como los colores vistosos del arcoíris se interponen a la opacidad de la tristeza y antes de terminar de dibujar el ultimo arcoíris, veras como una sonrisa se dibuja en tu rostro. Si temes teje, así como lo oyes, si temes por alguna razón comienza a tejer, si bien se necesita concentración para ello, si tu tejes, estarás colocando a tu mente a concentrarse en algo ajeno a tu temor y así el miedo disminuirá claramente. Recordar es difícil, dibuja laberintos. Los laberintos representan caminos sin final, pero para conseguir esa salida oculta es necesario recorrerlos, de esta forma tú mente usará todos los recursos disponibles y allí en medio de esa búsqueda inconscientemente surgirá lo que deseas recordar. Si te desesperas crea caminos. El desespero y la angustia se presentan sobre todo cuando se cierran los caminos, por ello si te encuentras angustiado, ayuda a tu mente y dibuja caminos así estimularas a esta a conseguirlos.   Quieres organizar tus ideas, dibuja cuadros. Tu mete sobreentenderá que quieres conseguir un determinado orden si colocas varios cuadritos y la vez pasan tus ideas y lo poco organizadas que están, de esta forma veras como se coloca cada punto en su lugar y sin problema. Tendrás tú y mente como tus ideas en completo orden. Dibuja paisajes, tendrás más energía, la mente interpretará que debe ser enérgica para salir recorrer esos lugares. Si necesitas concentrarte en una determinada meta, dibuja un cuadro y un blanco en el medio. Así tu mente ientenderá que el mundo es un universo, pero ella debe estar totalmente enfocada en una meta, un punto único, el que tu deseas alcanzar. Siguiendo estos pasos, cada uno en su determinada circunstancia, notaras que tu cerebro colocara su atención en el lugar y momento determinado.  

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