Artículos del tag: actividad física

Ciencia

Método Sakuma: cambiar el cuerpo con 5 minutos por día

El "Método Sakuma" se basa en considerar que es posible aumentar la energía que consume el cuerpo sin hacer un esfuerzo extra. ¿Cómo? Aquí te lo contamos.

Ciencia

¿Es preocupante que se me ponga la cara como un tomate cuando hago ejercicio?

¿La cara se te pone muy roja cuando haces ejercicio? ¿Sientes que tienes un problema? Aquí te contamos en qué situaciones es realmente preocupante.